Buenos días amiga mamá
¿Recuerdas que hace unos días te hablaba en mi boletín de correo, sobre la importancia de reformular las preguntas que nos hacemos para
encontrar las respuestas correctas?
A raíz de ese boletín, me han llegado muchos correos de
mamás, pidiéndome que ampliara más sobre el tema, así que aquí voy a continuar
donde lo dejamos... ¿Cómo conseguir
respuestas a nuestras necesidades a través de la realización de las preguntas
correctas?
Imagina que me
preguntaras ¿cómo consigues la felicidad?
Y claro está, no podré responderte.
La felicidad es algo
completamente diferente para cada persona. Con lo cual, no serás feliz con
lo mismo que un hindú, o con lo mismo que alguien que viva en otra ciudad, o con
lo mismo que tu vecino, o incluso que tu pareja… Todos queremos cosas
diferentes.
En cambio, puede
hacerte feliz las mismas cosas que a otras personas, pero esas cosas solo son
una parte de tu felicidad.
¿Entiendes mi punto?
No concretar, te deja
sin respuestas.
Cuando no te cuestionas a ti mismo, no haces las preguntas
correctas, y no te mueves. Sigues en el sitio que no quieres estar.
Amiga Mamá, volviendo al tema del tiempo, a pesar de no
saber claramente cuál es tu problema real con el tiempo, o para que necesitas tener
más tiempo, voy a darte una pautas para que comiences a organizarte y a crear
esa tranquilidad que necesitas para ser feliz. Si feliz. El ejemplo no fue por
casualidad, sino que todo está relacionado con eso, ¿verdad?
Vamos a concretar todo lo que te comentado enunciando las
acciones elementales que deberías realizar para organizarte mejor.
Parar es muy importante para
ver con perspectiva.
De vez en cuando es sano detenerse a no hacer nada física ni
mentalmente (aunque solo sean 5 minutos).
La vida es como la música, y así
como necesita de notas, también necesita de silencios para crear bellas
melodías.
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Sería ideal poder hacerlo todo,
pero ahora mismo necesitas saber que es lo más importante para ti, porque eso
es lo único que no puedes dejar de hacer, con lo cual, define hoy mismo 1
cosa a la cual tu consideres que es la más importante (durante esta semana) y
tienes que dedicarle tiempo ya.
Cada persona, tiene prioridades
diferentes. Incluso para nosotras, las madres, varia muchísimo de una a otra. Y
por cierto, mientras más concreta seas en tus prioridades, menos divagaras y
más fácil te resultara organizarte y eso me lleva al siguiente punto.
Por ejemplo, mantener la casa
limpia, compartir más con tu hijo, compartir más con tu esposo, hablar con tu
madre, desarrollarte profesionalmente, dedicar tiempo a cuidarte… Todas estas cosas son importantes y necesarias,
pero si ahora mismo te sientes desbordada, concéntrate en la que consideras más
importante… escoge una de estas o cualquier otra que se te ocurra, y define
cuanto, como, donde… para que lo hagas
realidad, y no lo postergues más.
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Además de tus prioridades, también están aquellas cosas que tienes que
hacer sí o sí.
Las cosas urgentes también tenemos
que tenerlas en cuenta en nuestro día a día. Son esos imprevistos, o
situaciones con los cuales todos lidiamos y que son inevitables.
No las postergues, porque puedes
crearte problemas.
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Deja a un lado las distracciones.
Si tu problema es que te sientes agobiada con el tiempo, evita los
ladrones de tiempo. Si, como lees. Evita las largas llamadas telefónicas,
las horas “empleadas en redes sociales”, “el tiempo con el móvil y con la tele”…
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No te vale de nada leerte todo
este artículo, si no vas a ponerlo en práctica.
Vivir es tomar decisiones, así que si quieres organizarte mejor,
empieza a hacerlo YA.
Hasta aquí, este mini resumen de lo que deberías hacer para
tener claro en que deseas organizarte, o cuales son tus necesidades…
Ahora, si deseas tener un ejercicio claro y sencillo para poner en
práctica estos 5 puntos, apúntate a mi lista y recibe en tu correo el el RETO GRATUITO, para que termines este curso y empieces el siguiente con buen pie: "Mamá lista para el nuevo curso escolar" que eviaré el 15 de mayo.
Te espero!
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